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Armi – Triathlète

Mois

décembre 2015

La Redoute de la Pointe des Trois Communes VTT

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https://www.strava.com/activities/456649235

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Puissance vélo w/kg actuelle

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Je n’ai le capteur de puissance que depuis quelques semaines mais je trouve déjà que c’est un outil d’entraînement exceptionnel!
Selon mes estimations, j’appartiendrai aujourd’hui à la catégorie 2.
Je me donne 6 mois pour atteindre 4.6 w/kg (sur un effort de 20 minutes)!

VTT – Col de Turini

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https://www.strava.com/activities/449469078

The Rasta Man

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https://www.strava.com/activities/447691035

PMA Vélo

Entrainement PMA

https://www.strava.com/activities/443035767

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